何の番組かなにかで以下のような行動を取る人はうつ病を発症しやすいとかいう出処のわからないものを発見しました。
- 起床後すぐ携帯を確認する
- すぐメールの返信をする
- 同じ曲を聴く
- 気を遣う
- 連ドラは一気に見る
- 甘いものが好き
- リビングで寝る
というもので
当てはまるものもあれば，当てはまらないものもある。
バーナム効果というんでしょうかね。
こういうものは。
憂鬱な気分になってしまうと，そもそもとしてメールの返信を書くのも憂鬱になってしまって，返信を書こうと思っても結局書けなかったりするのです。
この中であてはまっているのかは，「同じ曲を聴く」，「気を遣う」及び「甘いものが好き」
などですかね。
チョコレートやらコンビニスイーツやらを食べたいんだけれどもすぐに満腹になるのは目に見えてるしで結局何が好きなのかもわからないこんな僕です。
これは個人的な意見です。